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Conseils

alpine silence oordoppen voor slapen en focus

Bourdonnements dans les oreilles ? Causes, symptômes et solutions

Des sifflements d’oreille gênants après un festival ? Le stress ? Ou sans raison apparente ? Nous vous aidons à trouver la cause et la solution
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vrouw doet yoga met alpine silence

7 conseils pour prendre soin de soi : les meilleurs moyens de prendre soin de soi

Ce n’est pas pour rien que le soin personnel est si populaire. Ce n’est pas un luxe, mais une nécessité. Découvrez comment vous pouvez mieux prendre soin de vous chaque...
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Een vrouw lacht terwijl ze Alpine-oordoppen draagt.

Quel est la valeur SNR ?

La valeur SNR des bouchons d'oreilles indique l'atténuation moyenne en décibels (dB). Elle vous aidera à choisir la protection auditive adaptée à chaque situation. 
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Close-up van het oor van een vrouw met Alpine-oordoppen.

Fonctionnement de l'ouïe

Le fonctionnement de l'ouïe est très intéressant. Toutes les parties de l'oreille doivent fonctionner correctement pour capter le son et le transmettre au cerveau pour interprétation. 
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Een vrouw die haar oor schoonmaakt.

Nettoyage des oreilles

Se nettoyer les oreilles soi-même, quand est-ce nécessaire ? Comment nettoyer vos oreilles sans prendre de risques ? Les cotons-tiges sont-ils vraiment mauvais pour vos oreilles ?  
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Een vrouw is blij terwijl ze Alpine Silence-oordoppen draagt.

Misophonie

Qu'est-ce que la misophonie ? Quels sont les symptômes, les déclencheurs et les causes de la misophonie ? Et que pouvez-vous faire si vous pensez être atteint(e) de ce trouble ? 
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Pour enfants et bébés

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Concentration in the classroom
La concentration en classe
Nous le constatons de plus en plus souvent : les enfants portent un casque en classe. Pas pour écouter de la musique, car ce sont des casques antibruit spéciaux pour enfants....
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New from Alpine: Muffy Baby earmuffs with 24dB noise reduction
Nouveau chez Alpine : Casque anti-bruit Muffy Baby avec une réduction de bruit de 24dB
Découvrez les nouveautés de l'Alpine Muffy Baby : un design léger et un angle innovant pour un confort optimal et une facilité d'utilisation. Accepté par les bébés, ce nouveau modèle...
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Day out with your baby: keep this in mind!
Journée avec votre bébé : gardez ceci à l'esprit !
L'équilibre est essentiel lors de sorties avec votre bébé. Choisissez des endroits adaptés, évitez les environnements trop bruyants et planifiez les siestes pour éviter la surstimulation. Utilisez des protections auditives...
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How can hearing damage in babies and children be prevented?
Comment prévenir les lésions auditives chez les bébés et les enfants
L’ouïe des bébés et des bambins est fragile. Dans les premières années qui suivent la naissance, elle est en plein développement. Sans y penser, les parents exposent souvent leurs enfants...
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Gehoorbescherming bij autisme Alpine hearing protection Oordoppen oorkappen beschermen uw oor red dot award Muffy Baby Muffy Kids Pluggies Kids
Protection auditive et autisme
Une hypersensibilité au son est très fréquente chez les personnes autistes. Si vous souffrez d’une hypersensibilité auditive, le port d’une protection auditive pourrait vous aider. Par exemple au travail ou...
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Pour les fêtes et la musique

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What to bring to a festival? All essentials at a glance!
Préparez-vous pour la saison des festivals : liste pour festival et articles indispensables festival
Que devez-vous apporter à un festival ? Avec notre checklist pratique, vous ne risquez pas d'oublier les indispensables du festival !
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Een vrouw en een man die op muziek dansen met Alpine-oordoppen.
Comment choisir ses bouchons de fête pour les festivals, les concerts et les clubs
Les concerts et festivals atteignent 90–120 dB. Ce guide détaille les différences entre Alpine PartyPlug (19 dB SNR, filtre non linéaire), PartyPlug Pro (21 dB SNR, filtre linéaire) et Tune...
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Discover the new PartyPlug and PartyPlug Pro
Découvrez les nouveaux PartyPlug et PartyPlug Pro
Le premier bouchon d'oreille Alpine PartyPlug a été lancé en 2010. Depuis, ces protections auditives sont devenues les plus prisées pour les festivals et la musique. Nous sommes ravis de...
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The Ultimate Festival Packing List: Festival Earplugs and Everything Else You Need
La liste ultime pour un festival : les bouchons d'oreilles et tout ce qu'il vous faut
Le bruit en festival peut atteindre 100 dB ou plus. De Alpine PartyPlug (19 dB SNR) et PartyPlug Pro (21 dB SNR) au Tune et au Festival Pack : cette...
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Een man die plezier heeft met een Alpine-oordop in zijn oor.
Protection auditive en festival : à quel volume la musique est-elle jouée et quand les niveaux sonores élevés deviennent-ils préoccupants ?
Les concerts atteignent 90–120 dB. À 100 dB, l'exposition sûre est d'environ cinq minutes. Découvrez ce que signifie le seuil de 85 dB, comment le temps d'exposition diminue à mesure...
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Why Do Musicians Use Hearing Protection Products?
Pourquoi les musiciens utilisent-ils des produits de protection auditive ?
Le volume sur scène dépasse les 100 dB. Découvrez pourquoi les musiciens portent une protection auditive, comment les moniteurs intra-auriculaires se distinguent des bouchons d'oreilles et quel filtre d'Alpine MusicSafe...
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Pour le sommeil et la concentration

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How Business Travelers Can Sleep Better in Hotels
Mieux dormir dans les hôtels, guide pour les voyageurs d'affaires
Mal dormir à l'hôtel, ce n'est pas un problème de luxe. Cela peut vraiment affecter vos performances. Découvrez comment, en tant que voyageur d'affaires, mieux récupérer nuit après nuit, quel que soit le bruit ou l'endroit. 
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Tinnitus and sleep, when earplugs can help
Acouphènes et sommeil, quand les bouchons d'oreilles peuvent aider
Vous dormez mal à cause des acouphènes ? Découvrez quand les bouchons d'oreilles ou le bruit blanc peuvent aider et comment choisir ce qui vous convient.
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Noise reduction for sleep, how many decibels is quiet enough?
Atténuation sonore pour dormir : combien de décibels, c'est assez calme ?
Vous hésitez sur les décibels et l'atténuation des bouchons d'oreilles ? Découvrez quelle atténuation sonore peut vous aider à dormir plus paisiblement.
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How to Find Your Best Sleep Position
Quelle est la meilleure position de sommeil pour vous ?
Quelle est la meilleure position de sommeil pour vous et comment bien la soutenir ? Découvrez comment le confort, la répartition de la pression et des accessoires de sommeil malins...
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How to Reduce Noise for Better Sleep
Réduire le bruit pour mieux dormir
Dormez plus sereinement grâce à des conseils pratiques pour atténuer les bruits gênants, avec des bouchons d'oreille et quelques ajustements simples dans la chambre. 
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Sleep, Stress, and Noise: Why Earplugs for Sleeping Change Everything
Sommeil, stress et bruit : pourquoi les bouchons d'oreilles pour dormir changent tout
Un bon sommeil ne vous aide pas seulement à vous remettre du stress. Il vous aide à le gérer. Voici comment faire en sorte que votre chambre travaille plus pour...
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Pour les voyages et les sports nautiques

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Voorkom water in je oren Alpine hearing protection Oordoppen oorkappen beschermen uw oor red dot award snorkelen diepzeeduiken vakantie zee-infecties reizen SwimSafe Pluggies Kids SwimSafe Custom 4D Alpine Silicone
Vous avez de l’eau dans l’oreille ?
De l'eau dans l'oreille après la natation ? Elle part généralement d'elle-même. Si ce n'est pas le cas, quelques techniques aident à l'évacuer. Découvrez pourquoi l'eau reste bloquée et comment...
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Noise nuisance on holiday
Nuisances sonores en vacances
Vous voulez vous détendre en vacances ? Évitez les frustrations dues aux nuisances sonores grâce à ces conseils et solutions intelligentes.
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How to sleep better on the plane: 10 tips
Mieux dormir dans l’avion : 10 conseils
Mieux dormir dans l’avion  Dormir dans un avion est principalement une question de bonne préparation. Ces conseils pratiques vous aideront désormais à mieux dormir dans l’avion ! 
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Vrouwen dragen Alpine zwem oordoppen op maat
Bouchons d'oreille de natation sur mesure : confort, protection et ajustement parfait
Fini l'eau dans les oreilles en nageant ! Découvrez le confort et la praticité des bouchons d'oreille de natation sur mesure.
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Vrouwen die Alpine-oordoppen dragen en glimlachen
Utiliser des bouchons d’oreilles en plongée : est-ce possible ?
Les bouchons d’oreilles pour les sports nautiques sont idéaux pour la natation, le surf, le ski nautique, le wakeboard... mais pouvez-vous les utiliser en plongée ? 
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Liste de choses à emporter pour les vacances à moto
Grâce à cette liste de choses à emporter pour les vacances à moto, vous éviterez d'oublier des choses importantes et serez parfaitement préparé(e) pour la route ! 
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Pour la moto et la course

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Gehoorbescherming voor formule 1 en MotoGP races Alpine hearing protection Oordoppen oorkappen beschermen uw oor red dot award MotoGP Formula1 F1 Formula 1® Pacing Pro Oordoppen Formula 1® Racing Pro Oorkap Racing Muffy Kids
Formule 1 Et Motogp : Assourdissant
Toute personne ayant déjà assisté à des courses de Formule 1 ou de MotoGP peut vous dire que l’ambiance sur le circuit est assourdissante. En tant qu’amateur d’automobile ou de...
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Fietsen met oordoppen
Le vent dans les oreilles vous gêne lorsque vous faites du vélo ? Voici comment l’éviter
Vous avez le bruit du vent dans vos oreilles lorsque vous faites du vélo ? C’est agaçant et même nuisible. Mais il existe des solutions. 
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A helmet does not provide sufficient protection against hearing damage
Un casque ne fournit pas une protection suffisante contre les dommages auditifs
Le magazine Motor Promotor a également réalisé un test sonore dans son vaste comparatif de casques moto. Ils ont examiné si un casque offre une protection suffisante contre le bruit...
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Pour le bricolage et l'amélioration de la maison

Vrouw dragend Alpine Silence en glimlachend
Bouchons d’oreilles pour les études et les examens
Améliorez votre concentration avec des bouchons d’oreilles ou un casque anti-bruit lorsque vous étudiez ou passez un examen. Alpine vous aide à réussir. 
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Voici comment rester ultra concentré(e) pour tes examens finaux
Vous regardez votre livre depuis quinze minutes sans retenir quoi que ce soit ? Avez-vous consulté discrètement Snapchat quatre fois et Instagram trois fois au cours de la dernière heure...
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Dix travaux de bricolage susceptibles de provoquer des lésions auditives
Dix travaux de bricolage susceptibles de provoquer des lésions auditives  Quand risquez-vous de subir des lésions auditives en bricolant ? Combien de décibels les outils produisent-ils ? Quelle est la meilleure protection...
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